Svaly jako Pepek
V životě jsem necvičil. Na škole jsem si psal falešné omluvenky na tělocvik. Několikrát mě přesvědčovala manželka, abych začal chodit do fitka – a když už ne kvůli sobě, tak kvůli ní. Byla to marná snaha do chvíle, než mě kolegyně přihlásila na cvičení do Bodybody. Protože tohle není klasické fitko, kde se vedle sebe potí deset chlapů, ale poměrně intimní prostor, kde jste jen vy a trenér.
Tři měsíce cvičení přinesly výsledek: synové mě přirovnávají k Pepkovi námořníkovi, a když byli s tetou na horách, všem vyprávěli, že tatínek chodí cvičit a je to na něm vidět. Přehánějí, ale svaly skutečně narostly – na pažích, na prsou, zpevnilo se břicho. Manželka má radost, že něco dělám, ale největší uspokojení to přineslo stejně mně. To, co vidím, se mi líbí. A pozoruji ještě jeden efekt: úplně mě přestala bolet záda.
Lidé, kteří mají ke sportu podobný přístup jako já, nebo se jim nedostává času, by měli zkusit Bodybody. První lekce je zdarma. A cvičení je skutečně efektivní, každé trvá jen dvacet minut, díky elektrickým impulzům ale nahrazuje hodinový trénink. Při ruce je trenér, který vás ohlídá, jestli volíte správnou techniku, a omluvenky netřeba falšovat, tělo si na pohyb rychle zvyká a pak se těší.
Vyprávím o tom známým, někteří se už do Bodybody přihlásili, jiní ještě váhají. Já ale vím, že tam zůstanu. O permanentku budu psát Ježíškovi.
BODYBODY
Žižkova 3, Č. Budějovice
Tel.: 778 714 874
E-mail: cb@bodybody.cz