Rodokmeny od mojedejiny.cz

Thumbnail

Z kavárny do Bodybody

Chodíte cvičit? Já ne. Když se mi podaří utéct dřív z práce, nejlépe mi je v kavárně na náměstí, kolem chodí holky, voní cigára a já mám konečně čas sám na sebe. Představa, že právě teď se někdo potí ve fitku a dělá mu to dobře, mě rozesměje, protože mě stejně dobře dělá šustění novin a pití kafe a nemusím se před cestou domů sprchovat. Jenže o tom druhém světě vlastně nic nevím. Zrálo to dlouho, ale nakonec jsem se rozhodl: slovy prezidenta – zkrátím čas v lumpenkavárně a zkusím cvičit. Poprvé v životě se budu hýbat, pomůžou mi v Bodybody. Jdu do toho, držte mi palce.
Prezentace
Jan Štifter
 19. Říjen 2015 - 10:43

Hned na úvod – nechci být fitkař. Ten, co by si pod vánočním stromkem přál najít další svaly, posilovna je pro něj životní styl, těší se od rána, jak se večer zničí. Mám málo času, protože z kavárny chci ukrojit jen kousek. Přestože si myslím, že chlapi nestárnou, v jednatřiceti letech mě bolí záda, a kdybych si je poléval kávou o sto šest, ničemu to nepomůže. Je potřeba je posílit, ale efektivně, rychle.

Proto jsem se rozhodl pro revoluci ve fitness – Bodybody. Nemusím s sebou nic nosit, oblečení, ručník i sprcháč dostanu na místě.  Nebudu tam stát vedle dvaceti vysvalených borců, najednou cvičí maximálně dva klienti, před nikým se nemusím stydět. Bude mi asistovat osobní trenér, ohlídá, abych cvičil správně, aby to mělo smysl. A teď to nejlepší – cvičení trvá jen dvacet minut a nejsem v tom sám, pomáhá mi vesta s elektrodami, od kolen až po krk. Ty do mých svalů pouštějí elektrické impulzy, které mi cvičení ztěžují, a tím ho násobí.

Tenhle systém má původ v lékařské vědě a vymysleli ho pro kosmonauty. A taky jsem si připadal jako Vladimír Remek, když mě trenér Ondra obepínal několika pásy a napojoval na přístroj, aby mě poprvé vystřelil do vesmíru fitness. Protože se tady pracuje s elektrickými impulzy do svalů, trochu jsem se bál, ale po minutě jsem věděl, že to zvládnu. Běhal jsem na místě, skákal a Ondra ubíral a zase přidával impulzy, podle toho, co je mi příjemné – a já oponoval, že spíš podle toho, co ještě snesu. Po dvaceti minutách jsem měl chuť pokračovat, ale tělo dostalo přesně tolik, kolik potřebovalo. Ještě ten den začaly všechny svaly trochu bolet – je to tak správně, dostaly zabrat.

První cvičení je pro každého zdarma, na vyzkoušení. Za sebe ho můžu doporučit. Mě to opravdu chytlo a těším se na další lekce. Dám si jich patnáct, jsem zvědav… a pak o tom napíšu. Možná se tam potkáme, možná se i váš příběh pak stane součástí reportáže v zimním speciálu časopisu Barbar.

Bodybody

Žižkova 3, České Budějovice

www.bodybody.cz

Tel. 778 714 874

e-mail: cb@bodybody.cz

 

ŘÍJNOVÉ ČÍSLO ČASOPISU BARBAR! V PRODEJI ZA 49 KČ

Předplatné časopisu je možné pořídit ZDE